Una de las preguntas más comunes que nos hacen en Clínica Dental Barrigón, en Valladolid, es:
“¿Cada cuánto tengo que hacerme una limpieza dental si me cepillo bien en casa?”
La respuesta puede variar según la persona, pero hay una verdad que no cambia: la limpieza dental profesional es esencial para mantener tu salud bucal a largo plazo, incluso si te cepillas tres veces al día.
Hoy te explicamos:
✅ Cuál es la frecuencia recomendada
✅ Qué ocurre si no te haces limpiezas periódicas
✅ Y cómo lo hacemos nosotros para que sea cómoda, eficaz y segura
¿Qué es una limpieza dental profesional?
Índice de Contenidos
También llamada profilaxis dental, es un tratamiento no invasivo que realizamos en clínica para:
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Eliminar el sarro acumulado (que el cepillo no puede quitar)
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Quitar manchas superficiales
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Reducir la inflamación de encías
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Prevenir caries y enfermedades periodontales
Usamos ultrasonidos, curetas y pulidoras para limpiar a fondo, pero de forma suave.
En una sola sesión, dejamos la boca libre de placa y mucho más saludable.
¿Cada cuánto es recomendable una limpieza dental?
🔹 Lo estándar: cada 6 meses
Para la mayoría de adultos, lo ideal es una limpieza cada 6 meses.
Esto evita que el sarro se acumule, que las encías se inflamen o que aparezcan caries entre los dientes.
🔸 En algunos casos, puede ser cada 12 meses:
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Si tienes muy buena higiene
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No acumulas sarro fácilmente
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Y no tienes antecedentes de problemas periodontales
⚠️ Pero si tienes alguno de estos factores, puede ser cada 3–4 meses:
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Fumas
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Tienes ortodoncia
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Tienes implantes o prótesis
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Has tenido periodontitis
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Tienes sangrado de encías frecuente
En Clínica Dental Barrigón, adaptamos la frecuencia a tu caso real. No creemos en protocolos iguales para todos: te orientamos en función de lo que necesitas.
¿Qué pasa si no te haces limpiezas periódicas?
Aunque no notes molestias visibles, el sarro y la placa pueden avanzar de forma silenciosa y provocar:
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Inflamación o sangrado de encías
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Encías retraídas
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Halitosis (mal aliento)
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Caries entre los dientes
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Infecciones periodontales que pueden causar pérdida dental
Además, con el tiempo, el sarro se vuelve más duro y difícil de eliminar. Esperar más no es ahorrar: es arriesgar.
¿Cuánto dura una limpieza y duele?
La limpieza profesional dura unos 30–40 minutos.
En la mayoría de casos, no duele, aunque puede generar leve sensibilidad si hay mucha inflamación o sarro profundo. Siempre usamos técnicas suaves y damos las pausas que necesites.
¿Qué beneficios tiene hacerte limpiezas regulares?
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Encías más sanas y sin sangrado
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Dientes más blancos y brillantes (sin manchas)
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Sensación de limpieza profunda
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Menor riesgo de caries e infecciones
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Mejor aliento
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Y mayor duración de empastes, implantes o coronas
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